겨울철 눈오는날 더 조심해야하는 교통사고!








안녕하세요. 생명마루 한의원입니다.

최근들어 눈이 내리는 날이 잦아들고 있습니다.

겨울이 온 것이 실감이 나는 날씨가 계속되고 있는데요.

겨울은 운전자들에게 다른 계절보다 더 긴장되고 위험한 계절입니다.



잦은 기후변화와 눈이 내리는 날씨로 인해서 위험한 다양한 상황이

발생할 수 있습니다. 눈이 내리는 날이나 내린 다음날에는 

운전을 하기전에 자동차 지붕에 쌓여있는 눈을 제거해야 운전 도중에 

눈이 앞유리로 내려와서 운전자의 시야를 가리는 위험한 상황을 방지할 수 있습니다.



추운 날씨로 인해서 갑자기 시동이 꺼지거나 차가 방전되는 상황은

생각만해도 아찔해질 정도로 위험한 상황입니다.

그러므로 미리 자동차 점검을 꼼꼼하게 해놓는 것이 중요합니다.



눈이 올 때 가장 교통사고를 많이 유발하는 원인은 미끄러짐입니다.

내리는 눈이 영하의 기온에 얼어붙으면 빙판길이 만들어져서 운전자의

핸들조정을 어렵게 만듭니다. 미끄러짐이 발생하지 않도록 사전에 스노우 체인을

준비하도록 해야합니다.



항상 운전하기 전날 다음날의 기상정보와 주행 할 곳의 교통정보를

미리 알아두는 자세가 필요합니다. 나에게는 일어나지 않겠지라고 안일하게 

생각하다가 발생할 수 있는 것이 교통사고인 것 같습니다.

언제나 안전을 생각하며 사전예방을 위해서 노력하는 것이 좋을것 같습니다^^

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겨울철 안갯길, 교통사고 예방하기!








안녕하세요. 생명마루 한의원입니다.

겨울이 되면 밤에 더 극심해지는 추위때문에 일교차가 심해서 오전에 

안개가 많이 낍니다. 안개가 낀 상황은 운전자에게 상당히 위험할 수 있습니다.



안개가 끼면 운전자의 시야확보에 어려움이 생기기 때문에

앞서가는 차량과의 안전거리 확보 또한 어려울 수 있습니다. 

안갯길 교통사고를 예방하기 위한 방법에는 어떤 것들이 있을까요?



운전을 하기 전에 미리 일기예보를 확인하고 교통상황을 파악해두는 것이

좋습니다. 안개가 꼈을 때는 전조등이나 안개등을 켜고 평소보다 낮은 속도로

주행해서 안전거리를 확보하는 것이 중요합니다.



안개로 인해서 시야가 가려지면 마음이 조급해 질 수 있는데 이 때 운전자들은

앞 차를 시야에서 놓치지 않기 위해서 앞 차에 바짝 붙어서 가는 경향이 있습니다.

그렇게 되면 앞 차나 뒷 차와 추돌의 위험성이 있기 때문에 여유있게 운전해야합니다.



교통사고가 나면 차량은 수리를 하면 되지만 사람의 신체는 오랜 시간

교통사고 후유증으로 고통받을 수도 있습니다. 교통사고 후유증은 초기에 정확한 진단 후

치료를 받아야 더 큰 질환으로 악화되는 것을 막을 수 있습니다.


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겨울철 교통사고 예방법 알아보기!








안녕하세요. 생명마루 한의원입니다.

몇 차례 비가 오고나서 추워지니 겨울이 다가오는 것이 실감이 나는 

초겨울입니다. 겨울철에는 다른 계절에 비해서 교통사고를 유발할 수 있는 

요인이 많기 때문에 겨울철에도 안전운전을 하려면 미리 예방법을 숙지해두는 것이 좋습니다.



요즘같은 초겨울에는 아침, 저녁으로 일교차가 크기때문에 안개가

운전자의 시야를 방해는 경우가 빈번합니다. 운전자가 시야의 제약을 받으면 

교통의 흐름이 불안정해지고 차량 사이에 속도 차이가 발생하기 때문에 

안개가 꼈을 시 전조등을 켜고 속도를 감속해서 주행하는 것이 좋습니다.



또한 겨울철에는 예고없이 내리는 눈으로 인해 차가 미끄러지는

상황이 발생하여 사고를 유발하는 경우가 많습니다. 눈길에 미끄러짐 사고를

방지하기 위해서는 바퀴에 체인을 설치해두는 것이 도움이 됩니다. 

그리고 추운 날씨로 인해 베터리가 방전되는 최악의 상황도 일어날 수 있으므로

미리 자동차 점검을 할 필요가 있습니다. 



교통사고가 나면 사고 당시에 신체에 가해진 물리적 충격으로 인해서

죽은 피인 어혈이 생길 수 있습니다. 어혈은 교통사고 후유증의 원인이 되어서 

신체 이곳저곳에 통증을 유발하곤 하는데, 한방에서는 어혈을 제거해서 

교통사고 후유증을 치료하고 있습니다.



저희 생명마루 한의원에서는 어혈을 배출시키기 위해서 침, 부항, 한약을

처방하고 사고로 인해 틀어진 척추를 바로잡기 위해서 추나요법 또한

시행중입니다. 교통사고 후 통증으로 고생하시는 분들은 내원하셔서 진단 후

체질과 상태에 맞는 처방을 받으시는 것이 좋습니다. 


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교통사고 후유증, 무심코 방치하지마세요!

 

 

 

 

 

 

 

안녕하세요 생명마루 한의원입니다.

오늘은 당장에 눈에 보이는 증상이 없다고 간과하고

미미한 증상은 방치해버리곤 하는 교통사고 후유증에 대해서

포스팅할까 합니다.

 

 

우선 교통사고 후유증은 사고가 일어난 당시에는

인지하지 못하다가 시간이 흐른 뒤에

신체에 이상이 느껴지는 증상을 말합니다.

 

사고시 자동차 시트와 직접적으로 접촉하게 될 수 있는

목과 어깨나 허리에 후유증이 많이 나타날 수 있는데요.

날씨나 컨디션의 영향을 받으면 통증이 더 심해질 수도 있기때문에

그대로 방치하지않고 빨리 치료하는 것이 좋습니다.

 

 

한의학에서는 이렇게 후유증이 생기는 이유로

어혈을 보고 있는데, 어혈이란 몸에 피가 제대로 돌지 못하고

한 곳에 맺혀있는 것을 말합니다.

 

 

어혈은 한약을 통해서 제거할 수 있으며 통증을 줄여주는 침치료와

교통사고로 인한 신체불균형을 바로 잡을 수 있는 추나요법으로

더 크게 발전할 수 있는 통증을 사전에 개선하시는 것이 좋습니다.

 

 

 

 

 

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가을철 교통사고 예방법을 알아봅시다!

 

 

 

 

 

어느덧 은행잎과 단풍으로 알록달록한 가을입니다.

덥지도 춥지도 않은 선선한 날씨에 나들이객들이 늘고 있는데

이와 더불어 교통사고도 빈번하게 일어나고 있습니다.

 

 

 

 

가을철에는 장거리 여행과 무리하게 일정을 잡아서 운전을 하는 경우가 많은데

이것은 졸음 운전을 유발할 수 있으므로 미리 충분한 휴식을 취하고

수면을 해서 사고를 예방해야 합니다.

 

 

 

 

나들이를 간다고 하면 낯선 곳을 운전하는 경우가 많기 때문에

사전에 목적지를 향한 경로와 도로정보를 잘 습득하여서 

갑자기 문제가 생기더라도 당황하지 않고 침착할 수 있어야 합니다.

 

 

 

 

가을철에 사고 많이 생기는 이유중 하나는 안개입니다.

빈번히 생기는 안개로 인해 운전자들의 시야가 방해를 받아서

사고가 생기는데 이럴때는 속도를 서서히 줄이고 

급감속이나 급가속을 피해서 앞뒤차사이에 공간을 충분히 확보해야 합니다.

 

 

 

좋은 날씨와 좋은 경치를 보려고 나가는 나들이길에

계절이 주는 여유로움만큼 운전도 천천히 여유롭게 한다면

서로서로가 안전하고 행복한 나들이 운전이 될 수 있습니다.

Posted by 교통사고치료 생명마루한의원

 

 

 

 

 

오늘처럼 비오는날 교통사고 예방하려면?

 

 

 

안녕하세요. 생명마루 한의원입니다.

오늘은 모처럼만의 가을비가 내리고 있는데요.

아침부터 많은 양의 비가 내리고 있어서 여간 불편한게 아닙니다.ㅎㅎ

 

 

비가 내리면, 가장 먼저 떠오르는게 바로 출근길의 교통상황인데요.

안그래도 출근길은 교통체증이 심한데, 비까지 내리면 교통상황은 더 악화됩니다.

이러한 상황때문에 평소보다 교통사고가 더 많이 발생하기도 하지요.

 

 

비가 내리는 날에는 노면이 미끄럽기 때문에 서행운전이 가장 중요한데요.

서행운전을 하면서도, 앞차와의 안전거리는 꼭 유지하시는 것이 좋습니다.

노면이 미끄러워졌기 때문에 평소보다 제동거리가 길어지기 때문인데요.

 

 

급하게 제동을 걸어야 할 때 혹은 급정거를 할 때에 안전거리를 충분히

지키지 않으면 앞차와 부딪힐 수 있지요. 게다가 교통체증이 심한 상태에서

이러한 충돌이 있을 경우 연쇄적으로 발생하여 대형 사고가 발생할 가능성도 높습니다.

 

 

또한, 비오는날에는 평소 같은 시간대에 비해 더 어둡기 때문에 시야 확보가 어렵다면

전조등을 켜고 운전하시는 것도 교통사고를 막을 수 있는 좋은 예방법입니다.

그리고 비오는 날 운전이 어렵거나, 아직 운전 자체가 미숙한 경우에는

대중교통을 이용하는 것이 가장 좋은 방법이겠지요?^^

 

 

 

 

Posted by 교통사고치료 생명마루한의원

교통사고 예방법

- 생명마루한의원 교통사고치료-

 

지금 이순간에도 여러곳에서 교통사고가 일어날수도 있습니다

그만큼 자주일어나기도 하며 매우 무서운 사고중 하나인 교통사고!

 

교통사고는 사고를 미리 방지하는것만큼 효과적인게 없는데요

그러기 위해서는 꼭 교통사고 예방법에대해 알고 계셔야겠지요?

 

 

교통사고 예방의 시작은 바로 우리 운전자들의 자신에게 달려있습니다

꼭 안전수칙을 준수 하셔야하는데요! 교통사고 예방의 첫 단계입니다

 

 

안전벨트및 과속,음주운전,상향등,졸음운전등 모두가 운전자의 부주의로인해

발생하는 교통사고인만큼 우리가 교통사고에대해 꼭 주의를 가져야한답니다

 

 

음주운전은 절대 금물입니다 술을 드신상태에서 운전을 하게되면

시야가 좁아지고 주의력이 분산되 사고가 일어날 확률이 매우 높습니다

 

 

졸음운전또한 매우 위험한데요 충분한 수면을 취하지못해 졸음이 오는경우

갓길에 차량을 세우거나 휴게소에 세우신다음에 꼭 충분한 수면및 스트레칭을 실시해주세요!

 

 

기상변화에 꼭 주의하셔서 운전을 해주셔야한답니다

비가오거나 안개,눈이 오는경우 운전에있어 매우 제한적인 상황이 오게되므로 꼭 주의하세요!

 

 

안전운전은 아주 사소한것에 달려있습니다 우리가 운전하면서 쉽게 지킬수있는것이잖아요~

조금더빨리 내가먼저 이러한 마인드는 교통사고의 지름길인점! 꼭 명심해주시길바랍니다

 

 

Posted by 교통사고치료 생명마루한의원

교통사고 예방법

-생명마루 한의원-

 

안녕하세요~ 생명마루한의원에서 교통사고예방법 알려드립니다

오늘 알려드릴 교통사고예방법 누구나 손쉽게 지킬수있는것들이니 꼭! 실천해주세요^^

 

 

1. 안전벨트의 중요성

안전벨트는 말그대로 생명벨트입니다! 교통사고가 발생시 안전벨트의 착용 유무는

사망률에 큰 영향을 준답니다! 안전벨트만 착용해도 45%나 줄어든다하네요^^

 

 

2. 음주운전의 위험성

술문화가 발달한 우리나라에서 술로인해 생기는 문제중

음주운전은 당연 최고의 골칫거리지요.. 반드시 대리운전을 이용하세요!

 

 

3. 타이어체크

비또는 눈위를 운전하게되는 경우가 종종 있기마련인데요

이때 타이어의 점검상태가 불량이게되면 사고로 이어질 확률이 아주 높답니다

반드시 주변 카센터에 가셔서 타이어 정비를 주기적으로 해주시기 바랍니다!

 

 

4. 졸음운전 예방

졸음운전을 예방하는 방법은 비교적 매우 간단하답니다!

주기적으로 환기를 시켜주고 1시간 간격으로 쉬어주는것이 좋습니다

또한 너무 피곤하다면 갓길에 세워 잠시 주무시는것도 좋은 방법입니다

 

 

실천하기에 어렵지않지요?ㅎㅎ 우리가 충분히 조금만 관심과 주의를 주면

충분히 교통사고 예방에 더욱 진전할수있답니다! 꼭 지켜주시길 바래요^^

 

 

Posted by 교통사고치료 생명마루한의원

우리라에서 총 발생하는 교통사고중 졸음운전으로 인해 발생하는 비중이

낮은수치는 아닌만큼 졸음운전을 예방하는 방법을 다들 잘 숙지하시고 계셔야합니다!

 

 

그래서 오늘 저희 생명마루한의원이 졸음운전을 예방하는 방법에대해

몇가지 알려드리고자하는데요~ 잘 숙지하시고 졸음운전 예방에 힘써보자구요!!

 

 

졸음운전을 예방하기 위해서는 일단 차안의 에어컨 온도를 22도정도로 낮춰주시는게 좋습니다

온도가 너무 높거나 낮은경우 졸음이 올 가능성이 높아지게되 22도정도가 적당하다네요

 

 

또한 동승자와의 얘기를 꾸준히 하시는것도 큰 효과가 있답니다

조용한 분위기에서는 당연히 잠이 오기마련이지요 그러므로 꼭 동승자와 소통을 하시고

혼자계신경우에는 라디오를 들으시거나 시끄러운 음악을 듣는것도 좋다네요^^

 

 

충분한 산소를 공급해주시는것도 졸음운전 예방에 매우 효과적이랍니다

환기없이 오래동안 운전하는것은 차안 산소의 결핍을 초래해 졸음운전으로 이어진답니다

 

 

시중에 편의점이나 마트에가시면 졸음방지용 껌이나 사탕등을 파는것을 보셧을텐데요

이런것들도 잠을 꺠는데에 매우 도움이된다하니 이용해보시는것도 좋을것같습니다

 

 

운전은 오래해야하는 상황이시다면 1~2시간정도 운전을 하시고

꼭 쉬시는것도 매우 도움이 된답니다 쉬실때 간단한 스트레칭도 같이해주시면 더욱 효과만점이라네요

 

 

이렇게 몇가지 졸음운전 예방법에대해 알아보았는데요~ 앞에서 말한것들만 지켜주셔도

졸음운전의 90%이상을 예방할수있으니 꼭 명심하고 숙지해주시길 바랍니다^^

 

 

Posted by 교통사고치료 생명마루한의원

생명마루한의원 졸음운전 교통사고 예방법

 

안녕하세요~ 생명마루한의원에서 졸음운전 예방법에대해 알려드립니다!

졸음운전은 생각보다 매우 위험하답니다!  잠깐이라도 졸았다가는 큰 사고로 이어지기 일수인데요

 

 

졸음운전은 나하나뿐아니라 다른사람의 생명에도 큰 위협을 가할수있으므로 꼭! 예방을하여

안전한 운행을 하시는게 바람직한 현대사회의 운전자의 자세이겠지요?ㅎㅎ

 

 

- 졸음운전 예방하는 방법-

 

졸음운전을 하는이유는 우리의 몸이 피곤하기 때문이지요

그러므로 운전하기 전날은 반드시 충분한 휴식과 수면을 취해주시는게 좋답니다

 

 

또한 무리한 장거리 운전은 졸음운전으로 이어질 확률이 매우 높답니다!

꼭 운전도중 휴게소에 들려 쉬어주는 타임을 자주 갖으시는게 좋답니다^^

 

 

 

 

나는 운전하고있는데 옆에와 뒤에 동승자들은 다 자고있다?

이또한 시너지효과로인해 졸음운전으로 이어질수있으니 꼭 얘기하면서 즐겁게 운행하시기 바랍니다!

 

 

 

 

충분한 비타민과 카페인은 졸음을 예방하는데 아주좋고 각성효과가있어 좋답니다

그러나  무리하게 카페인을 섭취하거나 비타민을 섭취하시는건 오히려 독이되니 주의!

 

 

마지막으로 환기의 중요성에대해 알려드리고자합니다!

우리의 뇌는 신선한 산소를 공급받아야 활성화가 잘되는데요

운전시 꼭 환기를 자주 시켜주어 충분한 산소를 공급받으셔서 잠자는 뇌를 깨워주시기바랍니다!

 

 

이상 몇가지 실천하기 쉬운 졸음운전 예방방법에대해 알아보았습니다

실천하기 어려운건 하나도 없잖아요?ㅎㅎ 꼭 실천하셔서 졸음운전 예방하는게 어떨까요?

 

 

 

Posted by 교통사고치료 생명마루한의원